cara mengatasi menstruasi terlalu lama

Ini Penyebab Menstruasi Terlalu Lama dan Cara Mengatasinya

Posted on
Loading...

Penyebab Menstruasi Terlalu Lama

Menstruasi yang periodenya sangat lama kerap bikin seseorang wanita gelisah seperti bila haid tidak kunjung datang.

Dokter mengategorikan periode menstruasi normal pada 3-7 hari. Lalu itu perdarahan haid yang lama atau menorrhagia didefinisikan sebagai perdarahan yang berjalan melebihi dari 1 minggu.

Loading...

Bergantung pada keadaannya, menstruasi dengan perdarahan berlebihan sesungguhnya dapat diatasi dengan kontrasepsi hormonal. Tetapi, kadang-kadang ada masalah kesehatan spesifik yang menyebabkan lamanya menstruasi.

Rata-rata siklus menstruasi mempunyai periode pada 21-35 hari. Remaja yang baru masuk umur pubertas serta wanita yang nyaris menopause mungkin saja bakal alami haid yang tidak teratur atau menstruasi terlalu lama , tak tahu itu lebih pendek atau lebih panjang, atau perdarahannya sedikit atau sangat banyak.

Kerapkali ketidakteraturan siklus haid itu akibat perubahan hormon, terlebih estrogen. Hormon ini membuat dinding rahim yang dimaksud endometrium, yang nanti bakal jadi rumah untuk telur yang udah dibuahi atau bila tidak ada pembuahan bakal luruh jadi darah haid.

Terdapat banyak masalah kesehatan yang dapat mengakibatkan haid jadi sangat lama atau sangat banyak. Salah nya ialah disfungsi perdarahan uterus (DUB). Umumnya DUB dihadapi wanita berumur diatas 40 th..

Disfungsi perdarahan uterus ini mengisyaratkan disfungsi hormon yang dapat punya pengaruh pada kestabilan dinding rahim hingga menyebabkan terjadinya perdarahan yang lama, banyak, atau tidak teratur.

Keadaan itu dapat diatasi dengan hormon estrogen, progesteron, atau gabungan keduanya berbentuk pil kontrasepsi.

Sebagian bentuk pil kontrasepsi juga beresiko pada frekwensi, durasi, serta aliran darah ketika haid. Kadang-kadang cuma dengan ganti merk pil kontrasepsi juga punya pengaruh pada membaiknya siklus haid.

Masalah penyakit lain yang butuh diwaspadai yaitu perkembangan sel nonkanker di dinding rahim, masalah darah, masalah pembekuan, kista ovarium, infeksi, masalah tiroid, atau kanker.

Cara alami menghentikan menstruasi yang terlalu lama

cara mengatasi menstruasi terlalu lama

Siklus menstruasi biasanya jalan sepanjang 5-7 hari. Tetapi bila melebihi dari itu, wanita berisiko tinggi terserang anemia serta stres. Miliki permasalahan yang sama? Cobalah langkah alami hentikan menstruasi yang sangat lama seperti yang ditulis dari Mag for Women berikut ini ini.

Kayu manis
Rempah dapur yang satu ini udah diakui oleh orang-orang China kuno untuk menangani permasalahan menstruasi. Bila menstruasi berjalan sangat lama, cobalah campur kayu manis kedalam teh untuk diminum. Tanyakan juga pada dokter apakah suplemen kayu manis dapat dikonsumsi untuk meredakan menstruasi yang berkelanjutan.

Raspberry merah
Senyawa didalam buah raspberry merah yaitu makanan alami yang dapat hentikan menstruasi berkelanjutan. Campur buah ini kedalam satu gelas air panas serta biarlah sepanjang satu 1/2 jam. Air itu juga dapat dikonsumsi 2 x dalam satu hari untuk mendapat hasil paling baik.

Makanan kaya magnesium
Biasanya, kekurangan magnesium nyatanya dapat juga bikin menstruasi berjalan lebih dalam dari umumnya. Jadi bila mau keadaan kembali normal, cobalah nikmati makanan kaya magnesium. Misalnya semangka, labu, kedelai, alpukat, serta oatmeal.

Janganlah lupa untuk rajin olahraga supaya tubuh tetap bugar saat menstruasi. Bila sakit berlanjut, segera hubungi dokter paling dekat.

Loading...