Hamil 8 Bulan: Persiapkan Diri Untuk Persalinan

Posted on
Loading...

Ini adalah saat Anda mesti memastikan bakal bersalin dimana, dengan cara apa, serta bersiap bila mesti melakukan operasi. Bukan sekedar mempersiapkan perlengkapan bayi, pada saat hamil 8 bln. ini Anda juga perlu bersiap melatih pernafasan serta lakukan persiapan menyusui.

Bila Anda ingin melahirkan dengan cara normal, ini adalah waktu yang paling pas untuk mempersiapkannya. Satu diantara langkah yang bisa dikerjakan yaitu dengan ikuti senam hamil yang banyak disiapkan setiap minggu di beberapa rumah sakit ibu dan anak. Dalam senam hamil, pernafasan sebagai aspek kesuksesan persalinan normal akan dilatih. Senam ini bisa dimulai waktu hamil 7 bln..

Loading...

Bagaimana Perkembangan Janin

Di awal saat hamil 8 bln. ini bayi Anda mempunyai berat lebih kurang 2 kg dengan panjang kurang lebih 44 cm. Bila ini merupakan kehamilan pertama Anda, pada umur kehamilan ini mungkin saja bayi sudah turun serta menghimpit leher rahim.

Hamil minggu 33 

  • Kepalanya sudah ada dibawah dalam posisi siap lahir. Tetapi dia barangkali berubah posisi pada minggu-minggu paling akhir mendekati persalinan. 
  • Tempurung kepalanya masihlah belum demikian kuat serta belum terbentuk sempurna. Keadaan ini memang dibutuhkan supaya dia bisa melalui leher rahim serta lubang vagina dengan gampang. 
  • Kulit bayi yang semula merah mulai tampak cerah serta tak akan keriput bersamaan menambahnya lemak dibawah permukaan kulit. 
  • Pada umur kehamilan 33 minggu ini, otak serta system sarafnya sudah berkembang sempurna. 

Hamil minggu 34 

  • Bobot bayi Anda saat ini lebih dari 2, 2 kg dengan panjang 45 cm. 
  • Bertambahnya lemak dibawah kulit diperlukan untuk melindungi suhu. 
  • Terkecuali tempurung kepala, tulang-tulang pada rangka badannya semakin keras. 
  • Badannya yang semakin panjang membuatnya ada pada posisi meringkuk didalam rahim dengan lutut ditekuk serta merapat ke dada. Walau sekian, tetaplah ada ruangan yang bikin dia bisa bergerak leluasa hingga Anda masihlah bisa rasakan gerakannya. 

Hamil minggu 35 

  • Kurang lebih berat bayi Anda saat ini jadi 2, 4 kg dengan panjang sekitaran 46 cm. 
  • Tulang serta tubuhnya semakin besar serta sempurna. Terkadang Anda bisa lihat siku atau kakinya yang menonjol pada permukaan perut Anda. 
  • Di umur ini kuku kaki serta tangannya mulai berkembang. 
  • Sepasang ginjalnya sudah sempurna. 
  • Organ hatinya sudah bisa keluarkan materi buangan. 

Hamil minggu ke 36 

  • Bayi Anda masihlah makin tambah berat, lebih kurang 28 gr /hari. Pada minggu ini beratnya sekitaran 2. 7 kg serta panjang 47 cm. 
  • Jantungnya sudah sempurna serta siap menarik napas pertamanya demikian lahir ke dunia. 
  • Mulut serta saluran pencernaannya sudah siap untuk menyusu serta mengolah ASI. 

Apa Saja Perubahan yang Terjadi pada Badan Ibu? 

  • Berat tubuh Anda sendiri sekarang ini lebih kurang jadi tambah 11-13, 5 kg. Anda mungkin saja terasa sesak napas dan alami masalah pencernaan lantaran rahim ada pas dibawah tulang rusuk. 
  • Perut yang semakin besar mungkin saja bikin Anda agak kesusahan jalan, kerap sakit punggung, serta terasa cepat capek. Anda mungkin saja kerap rasakan kaki serta pergelangan kaki yang membengkak di sore hari. Hal semacam ini biasanya disebabkan edema atau penimbunan cairan. 
  • Anda juga semakin lebih sering mau buang air kecil lantaran rahim yang menghimpit kandung kemih. Tetapi baiknya janganlah kurangi mengkonsumsi air mineral supaya tak berlangsung dehidrasi. Yang butuh dikurangi cuma minuman yang malah menyebabkan dehidrasi, seperti kopi serta teh. 

Apa Saja yang Butuh Dicek? 

Pada umur kehamilan ini, sebagian resiko dari mulai enteng sampai yang membahayakan nyawa bisa berlangsung, seperti di bawah ini.

  • Beberapa wanita pada saat ini kerap rasakan kesemutan serta kebas pada area panggul. Beberapa mungkin saja juga rasakan nyeri di bagian ini waktu jalan lantaran sendi panggul melonggar sebagai persiapan sistem persalinan. Bila di rasa begitu mengganggu, baiknya memeriksakan diri ke dokter. 
  • Pendarahan dari vagina. Pendarahan bisa jadi tandanya keadaan serius pada kehamilan. 
  • Tekanan darah tinggi. Periksakan tekanan darah Anda setiap kali ke dokter. 
  • Preeklamsia, ditandai dengan tingginya kandungan protein dalam urine, dan bengkak pada tangan atau muka. 
  • Gatal-gatal kronis yang bisa jadi tanda-tanda masalah pada organ hati. 
  • Bila Anda rasakan kontraksi palsu (Braxton Hicks contractions) yang semakin kerap datang serta merasa menyakitkan, Anda bisa memeriksakan diri ke dokter kandungan. 
  • Sekitar 10 % wanita alami pecah ketuban sebelum waktunya. Keadaan itu ditandai dengan air yang mengalir dari sela-sela paha. Keadaan ini seringkali berlangsung ditempat tidur. Ada kemungkinan Anda bingung membedakan urine dengan cairan ketuban. Tetapi bila kondisi sejenis ini berlangsung, baiknya selekasnya periksakan diri ke dokter. Pecahnya kantong ketuban tanpa ada perlakuan yang pas bisa menyebabkan infeksi yang berisiko membahayakan janin. 

Persalinan yang terjadi saat sebelum kehamilan 37 minggu digolongkan sebagai kelahiran prematur serta mungkin saja memerlukan perawatan khusus lebih lanjut. Tetapi Anda bisa tenang lantaran sekitaran 99 % bayi yang lahir 34 sampai 36 minggu nyatanya bisa hidup normal serta tak alami permasalahan kesehatan serius. System saraf pusatnya memanglah belum masak seutuhnya, namun jantung bayi telah bisa berfungsi.

Apa Saja yang Butuh Di perhatikan? 

Saat ini bisa dikatakan sebagai saat paling akhir Anda mempunyai saat untuk menyiapkan diri mendekati saat persalinan. Di bawah ini banyak hal yang bisa jadi tips.

  • Anda bisa memperhitungkan untuk pilih rumah sakit bersalin yang sangat mungkin Anda serta bayi untuk lakukan inisiasi menyusui awal (IMD) serta meletakkan bayi sekamar dengan Anda. IMD dibutuhkan supaya bayi memperoleh manfaat kolostrum atau ASI pertama, sementara satu kamar dengan bayi mempermudah Anda untuk memberi ASI setiap saat diperlukan. 
  • Pada saat ini Anda baiknya telah melakukan masa latihan pengenalan cara menyusui yang bisa diikuti dirumah sakit ibu serta anak, klinik laktasi, atau yayasan yang mengatasi aktivitas itu, seperti Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI). 
  • Bila Anda belum juga mengajak bayi Anda bicara, berikut waktu yang pas lantaran di saat ini pendengarannya sudah sempurna. 
  • Pada umur kehamilan 36 minggu, baiknya Anda telah mempersiapkan satu tas diisi perlengkapan yang butuh dibawa ke tempat tinggal sakit waktu kontraksi telah mulai merasa. Di bawah ini barang-barang yang baiknya ada dalam tas Anda : 
  1. Kartu asuransi kesehatan. 
  2. Breast pads atau bantalan untuk menyerap ASI yang mulai menetes. 
  3. Pakaian ganti. 
  4. Keperluan mandi, termasuk juga pembalut khusus pasca melahirkan. 
  5. Keperluan bayi : baju, selimut, popok. 
  6. Perlengkapan menyusui, seperti pompa ASI serta botol ASI perah. Keduanya mungkin saja diperlukan bila bayi alami keadaan yg tidak memungkinkan untuk ada sekamar dengan Anda, umpamanya bila dia alami sakit kuning, hingga butuh dirawat dalam inkubator. 
  • Letakkan juga beberapa nomer telephone yang bisa Anda atau orang lain hubungi bila ada keadaan darurat. 
  • Bila sebelumnya sudah mempunyai anak, Anda perlu berencana penjagaannya sepanjang Anda berada dirumah sakit serta pada saat awal pasca persalinan. 

Tak ada wanita yang mau melakukan episiotomi atau sayatan diantara jalan lahir bayi serta anus untuk mempermudah bayi keluar. Walau prosedur ini kadang-kadang memanglah butuh dikerjakan, tetapi ada langkah untuk menghindarnya, yakni :

  • Senam kegel untuk menguatkan otot bawah panggul. 
  • Nutrisi yang cukup untuk bikin kulit bisa merenggang tambah baik. 
  • Kompres hangat mendekati saat persalinan. 
  • Pijat perineum atau sisi pada jalan lahir dengan anus. Pijatan bisa dikerjakan oleh pasangan Anda. 

Apakah aman untuk terkait seksual di umur kehamilan ini? Bila dokter menyebutkan tak ada permasalahan serius pada kehamilan Anda, berhubungan seksual di masa ini digolongkan relatif aman.

Bila belum pernah didiskusikan, periode ini adalah saat yang pas untuk merencanakan langkah bila mesti melakukan operasi caesar, dan metode kontrasepsi pasca persalinan.

Waktu hamil 9 bln. kelak, kandungan cairan ketuban sudah menyusut serta diserap kembali oleh badan ibu, hingga sangat mungkin ruangan penambahan untuk bayi bergerak. Setelah menyiapkan beberapa hal di bln. ini, pada bln. depan Anda perlu siaga lantaran bayi bisa lahir setiap saat.

Loading...